Begrundar

Tejpad mun. För att kunna sova. 

Psykolog. För att kunna förstå varför livet är som livet är. Upp. Ibland ner. Oftast raksträcka. 

PT. Personlig tränare. Så att vi rör oss rätt. 

Vikter på hantlar. För att bära vardagens bördor. 

Retreat. I alla dess former. 

Somatic awareness

Ectatic 

Forest bathing 

Alchemy of touch

Handstand 

Acroyoga

Drums. 

Friskvårdskapitalet rullar. 

Livet har blivit svårt att leva. Utan hjälp. 

Sitter på min sten. 

Tänker. Tankar. Energi. 

Kaffet slut. 

Vill krama sonen. 

Går tillbaka. Nöden har inte heller någon lag. När det tränger på. 

Kramar son. Kramar sonens barn. 

Vinden lättar solens värme. 

Tacksam.